年輕人出現少白頭的情況，一定都非常焦慮。但其實這種焦慮的心理，可能會加重少白頭的形成對於治療是極其不利的。那麼在生活中，少白頭患者應該怎樣調理，才能使少白頭得到緩解呢？1、心理保健與自我調節。患者在學習和工作之餘，一定要摻入適當的娛樂休息時間。註意勞逸結合