虱目魚的營養價值很高，那麼虱目魚的宜忌人群有哪些？下面一起來媽網百科看看虱目魚的宜忌人群吧。 1、適宜人群：適宜老人、小孩、孕婦食用虱目魚。因為虱目魚有17種胺基酸和豐富的膠質、鈣、磷，胺基酸對人體的肝臟有很好的保護作用，膠質、鈣、磷對小孩發育、婦女、老人的骨