蒜蓉基圍蝦是一道做法簡單的美食，媽媽們在傢就可以常做，它的營養價值你是否瞭解呢？下面我們一起來瞭解一下蒜蓉基圍蝦的營養價值！ 1、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠