其實坐月子的時候喝豬蹄湯還是有一定好處的，因為豬蹄中的膠原蛋白豐富，而且還含有一些礦物質，吃瞭能治療失眠、緩解疲勞的功效。坐月子喝豬蹄湯主要是喝湯能起到催乳的效果，畢竟豬蹄還是肥膩的，剛生完娃真傷不起，不能在添加肥肉瞭。 那要喝多久才能起到催乳的效果呢？基