瘦腿瑜伽受到很多減肥朋友們的推薦，它可以提高新陳代謝，從而使全身血液循環加快，達到改變人體內脂肪和肌肉的比例，縮小脂肪細胞的體積，並燃燒多餘的脂肪，達到減肥瘦腿的目的。但是，這種瑜伽是否有人群限制呢？哪些人適宜做瘦腿瑜伽呢？1、白領一族如今大多數白領工作負