還在到處搜羅各種各樣的減肥藥、減肥秘方嗎？別逗啦，減肥真的木有什麼捷徑可言，而且一定要註意科學瘦身，隻減脂肪不減健康！紅豆減肥的好處就是非常健康，紅豆本身適量食用是沒有什麼害處的，這是那些減肥藥所無法比擬的。除此之外，吃紅豆減肥還能讓你邊瘦邊美哦！1、補血