鰱魚燉豆腐，豆腐的嫩滑加上鰱魚的鮮美滋味，即使用來宴請賓客也不覺失禮呢。隻不過，每逢佳節胖3斤，大傢都躺槍瞭，繼續大魚大肉的話，這樣真的好嗎？吃鰱魚燉豆腐熱量高不高呢？ 其實鰱魚和嫩豆腐的熱量並不會太高呢，應該沒有寶媽用油豆腐燉鰱魚的吧，那樣看起來很奇怪，而