扁桃體發炎後，應該吃什麼食物比較好，我們如何辨別這些食物對我們的扁桃體有益，一般來說，吃有益的食物可以加速扁桃體的恢復，有益的食物大致為：1、富含維生素的蔬菜：如胡蘿卜，西紅柿，大白菜，芹菜等，這些蔬菜本身含有大量的維生素，能夠及時補充人體所失的營養，維持