懷孕之後，女性會出現一系列妊娠反應，給孕婦的身體帶來極大的不適。那麼，怎麼才能緩解由於妊娠出現的一系列癥狀呢？1、惡心嘔吐：為緩解妊娠嘔吐帶來的不適，可以選擇一些新鮮易於消化的的食物，例如多吃水果蔬菜，避免進食過於油膩的食物。事實上，懷孕早期發生的惡心嘔吐