孕婦在懷孕期間營養不良會導致胎兒發育遲緩甚至流產。營養過剩也可能導致胎兒巨大和各種並發癥，造成難產。所以，合理的飲食對孕婦和胎兒都至關重要。那麼，懷孕期間，孕婦到底應該怎麼吃好呢？1、攝入充足的熱能：不同時期對熱量的需求不同，孕婦從妊娠進入中期以後，對熱能