桂格燕麥片不僅做法多種多樣，而且功效也是不可忽視。1、燕麥有益身體健康。CCEP說，麥片是日常飲食中經常吃到的五谷食糧，但大傢又是否知道燕麥和小麥有何分別呢?事實上，燕麥及小麥同屬高纖五谷，但小麥的纖維主要屬非水溶性;而燕麥則兼有「非水溶性纖維」和「水溶性纖維」