麥片能減肥嗎？麥片是全世界公認的一種保健食品，也正符合現代所倡導的“食不厭粗”的飲食觀。麥片除瞭擁有天然的保健功能之外，還具有很高的美容價值。研究表明，經常食用燕麥對人體有非常好的減肥的功效，是快速減肥的佳品。麥片中含有大量的不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇，