紫薯富含人體所需的營養物質，因此很多追求健康的人士都會選擇食用紫薯，那麼紫薯到底怎樣做才好吃呢？下面介紹幾種紫薯的做法： 紫薯的做法一、紫薯銀耳粥材料：大米小半碗，銀耳4朵，小紫薯2個，蜂蜜適量 做法： 1、將紫薯洗凈，去皮切成1公分見方的小粒。2、用溫水泡發銀耳

紫薯想必很多人都吃過，紫薯不僅營養豐富而且具有特殊的保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是很容易被人體消化和吸收的。紫薯可以做出很多好吃的，那麼紫薯的做法也哪些呢？做法一：紫薯芝麻餅 食材：紫薯、糯米粉、熟白芝麻、白糖、牛奶。步驟：1、紫薯洗凈，削皮。先削皮再蒸紫

紫薯在日常生活當中常常可以砍價紫薯的身影，很多人都很喜歡吃紫薯，紫薯不僅可以做出各種美味，還非常營養健康。那麼紫薯的做法具體有哪些呢？做法一：紫薯面包 食材：高粉、奶粉、酵母、鹽、雞蛋、水、砂糖、紫薯泥、煉乳。步驟：1、酵母用溫水溶解後再將其它原料加入面包機

紫薯莖尖嫩葉中富含維生素，蛋白質、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質，經常食用則具有減肥、健美和健身防癌等作用。那麼紫薯的做法有哪些呢？做法一：紫薯山藥粥 食材：紫薯、山藥、大米、冰糖。步驟：1、山藥流水中去皮切滾刀塊；2、紫薯去皮切滾刀塊；3、大米放入電