在開始討論孕婦補鈣的最佳時間之前，我們需要先弄清楚為什麼要補鈣。孕婦補鈣的原因主要來自兩個方面：母體自身的保護機制以及胎兒發育的需要。隨著胎兒的不斷成長，孕媽媽每天都需要為他輸送更多的鈣質，以保障胎兒的心臟節律和血液凝結能力需要足夠的鈣才能正常發育。隻有