淡菜粥有營養，適合給寶寶食用。若是加入其他食材，也可有不同功效，尤其加入瘦肉一起熬制成淡菜瘦肉粥給寶寶食用的話，可以幫助寶寶補鋅。以下就是幾款寶寶的淡菜粥食譜。一、淡菜咸骨粥食材準備：註孤、淡菜、蔥、薑、調味品制作步驟：1、將淡菜洗凈，用溫水浸泡一個晚上，