想要減肥又怕營養不足？試試冬瓜減肥法吧！冬瓜減肥法能讓你在保持營養的同時，起到快速瘦身的作用！因為，冬瓜是一種神奇的蔬菜。1、冬瓜具有利尿消腫的功效冬瓜中含有豐富的維生素C和鉀元素。其中，鉀元素是人體必需的微量元素，具有排水消腫的作用。冬瓜中所含的鈉鹽比較低