喝冰糖銀耳蓮子湯,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,好處雖多,但也有不適用人群,煮湯時也有要註意的地方呢! 首先,冰糖銀耳蓮子湯,平素腹脹、大便幹結之人忌食。如果天天喝銀耳湯,一天一小碗就可以瞭,任何食物都不能過量,也最好不要吃隔夜的
時間:2024-03-24  |  閱讀:17

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