魚肉屬於瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，而100克香腸含脂肪多於10克。所以魚肉是非常好的補充營養，而又不用擔心長膘的肉類。目魚是很多人都很喜歡吃的一種魚，常常很多人在第一個難關就犯愁瞭。下面相信為您介紹目魚怎麼清洗的信息~ 目魚俗名： 目魚、鰨米、舌頭、牛舌、