很多MM在用呼啦圈減肥的時候總是愛選擇又重又粗的呼啦圈，認為這樣減肥效果會更好。其實則不然哦，下面就一起來看看什麼樣的呼啦圈減肥效果好。 首先大傢要明確的是，呼啦圈並不是越重越好哦。也許較重的呼啦圈在開始轉的那一瞬間，需要花費的力氣會更大，但是在開始轉之後便