能吃產婦可以吃榴蓮，但要適量。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、淀粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等，可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。