對於備孕時期的女性來說，子宮有沒有排卵是非常關鍵的，這就意味著能不能成功地受孕。有一些在排卵期無法排卵的女性就會尋找一促排卵的方法。有的人說運動可以促排卵，有的人說食療可以促排卵，究竟怎樣可促排卵呢？下面我們一起來瞭解！一、飲食促排卵：食療是最佳的促排卵方

促排卵就是借助一些手段促進排卵。每月按時排卵是懷孕的首要條件，許多排卵障礙或者不孕的女性因為不能排卵而不得不借助促排卵，以增加受孕機會。那麼有什麼方法促排卵？藥物促排卵有沒有副作用？促排卵，一般是通過藥物刺激到卵巢，然後誘發排卵。對於一些有排卵障礙或者不孕的女性，促排卵是一種常見的方法。但是促排卵也是有一定風險的，所以不能擅自用藥，弄不好可能會導致卵泡發育不成熟，身體出現紊亂現象。促排卵的方法飲食