一年四季，四換季節，人正常一年會有四次感冒，就是在換季的時候。尤其是夏天換到秋季的時候是人們最容易感冒的，秋冬的感冒多為風寒感冒。那麼秋季感冒吃什麼會比較好呢？風寒感冒常見表現有怕冷、低燒、鼻塞、鼻涕呈清水樣、咳嗽痰多、無汗頭痛、肢體酸痛、舌苔薄白。可以試一下煮以下的湯：1、紅糖薑湯風寒感冒宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯