上火牙齦腫痛是很多人都曾經遇到過的問題，或者是正在經歷著的痛苦。上火牙齦腫痛就需要先去火之後才可能將由於上火引起的牙齦腫痛消除掉。那麼上火牙齦腫痛應該怎麼辦呢？一、自治療法(1)徐長卿12克，水煎2次，混合後分2次服，每日1劑。(2)馬鞭草30克，水煎服，每日1劑。(3)五倍子15克，煎濃汁含漱。(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。(5