孕期的營養以及保健是很多人準爸爸媽媽關註的問題，媽媽所能供給的營養對於寶寶的生長發育能起到直接的影響。很多新晉爸媽不知道孕期應該如何保健，下面小編就給大傢說一說：從懷孕開始，寶寶在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。寶寶是個小生命，所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。隻是，我們是直接從食物裡獲取營養，而胎寶寶則是從