剖腹產後註意事項及身體恢復都要比順產媽媽要麻煩一些，尤其是在飲食上，吃的好不好都會影響剖腹產後身體健康。那麼蔬菜和水果都是產後媽媽比較愛吃的，尤其是水果的維生素、礦物質這些都比較豐富。下面媽網百科也給媽媽們推薦幾種，看看剖腹產吃什麼水果好？1、紅棗紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質，是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，剖腹產後脾胃虛弱、氣血不足的媽媽