鈣元素是促進寶寶長高的重要物質之一，很多媽媽都在擔心寶寶的身高問題，老是擔心寶寶會長不高。其實隻要在生活中註意做好一些增高的工作，寶寶都是可以高的。兒童增高補鈣食譜有哪些？1、蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。制法：（1）用溫水把蝦皮洗凈泡軟，然後切得極碎；（2）小白菜洗凈略燙一下，然後也切得極碎；（3）將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水；（4）加少許調味品，上鍋蒸