都說運動可以使身體更加強健，所以，現在有很多人都會每個檢查鍛煉，利用休息的時間去健身房，而有些懷孕的女性朋友們也不例外，卻還要運動。然而很多人想要瞭解懷孕第4天能運動嗎？其實這種做法是不正確的，懷孕初期正是身體虛弱的時期，需要多註意休息才可以。懷孕初期適合做運動嗎懷孕初期要是你是上班的，就相當於運動瞭，要是不上班就隻能是散步，多吸收新鮮的空氣，因為前三個月寶寶還不是很穩怕流產，所以一般不適合劇烈運