備孕期間的女性一定要註意飲食，營養均衡的話，有助於備孕，例如，備孕期間可以吃黑豆，因為黑豆有提高雌激素的作用。備孕期間的飲食所以是相當重要的，備孕夫妻不宜喝酒，不宜吸煙，不宜喝咖啡，備孕期間可以喝茶，就是不能喝濃茶，備孕夫妻喝什麼花茶好?　　備孕夫妻喝什麼花茶好　　綠茶　　綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，能舒緩情緒，適宜焦慮、壓力大的備