女人要有血色，整個人看起來才有魅力。沒有血色的女人，看上去十分的虛弱，會讓人看著都感到十分的不舒服。所以，女性真的要好好愛護自己，多吃點補氣血的食物。對於孕婦來說，更加需要補氣血。那麼孕婦怎麼快速補血補氣呢？1、紅棗紅棗中所含的成分能夠調節人體的新陳代謝，促進細胞生長，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量。多吃紅棗，不僅能夠補血，還能讓肌膚變得光滑細膩，並且富有彈性。2、黑棗黑棗以含維生素