如今都市人由於長期就坐在辦公室不運動，並且飲食習慣不註意，不少人都患上瞭肥胖的疾病，而脂肪肝就是肥胖人士常有的一種並發癥。我們都知道運動可以改善肥胖的狀態，尤其是遊泳。那麼遊泳對於脂肪肝患者來說有治療效果嗎？遊泳對脂肪肝有效果嗎遊泳對肝是有好處的，但是避免過度勞累，加重肝臟負擔。時常遊泳不僅能有效改善呼吸、血液、神經系統，還能提升個體反應速度，加強耐力，增加肌肉的力量，關節的靈活性等等，能全方位的