年輕女性朋友大多都擁有烏黑濃密的頭發，但是隨著時間的發展，一些人發現自己掉發現象特別嚴重，尤其是在季節變換精神壓力比較大的時候，頭發一把一把的掉，其實大多數人掉頭發都是因為體內缺乏微量元素導致的，那麼究竟是哪些營養元素缺乏導致自己也有這種現象呢?1、缺鋅鋅攝入不足或者對鋅吸收或利用受損會以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏，進而引起掉頭發。缺鋅掉頭發的患者一般會出現頭屑過多，而嚴重缺鋅時由於蛋白質合