在當代社會，每個人的壓力都很大，在重重壓力下人們的身體狀況每況愈下，於是養生變成瞭人們關註的一大重點。其中背部刮痧是養生的一種方法，有助於促進身體健康。下面一起來看看男人背部刮痧的手法。背部刮痧的好處背部刮痧有很多好處，比如扶正祛邪，祛痰解痙，軟堅散結，活血化瘀，清熱消腫，調節陰陽，排除毒素，舒筋通絡。男人背部刮痧的手法1、先刮督脈，用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）