每個女性都會經歷生孩子的痛苦，痛苦過後看著自己的孩子確實很幸福，但是產後的身材確讓自己很難受。在產後，很多女性為瞭想要恢復懷孕前的完美身材，都會進行瘦身，而瑜伽就是女性瘦身的運動之一。今天小編就來談談產後有哪些瘦身的瑜伽動作吧！產後瘦身瑜伽動作有哪些？對於產婦來說，產後馬上進行瘦身是萬萬不可的，需要等待身體恢復以外在進行。而通過瑜伽來進行瘦身的女性不妨學學以下幾個簡單的瑜伽動作吧！門閂式動作一：首