女性生孩子對身體多多少少都是有一些傷害的，所以剛剛生完孩子的時候，女性一定要好好的休養。因為生孩子後的一個月內，是女性身體恢復的最佳時期，這個時候一定不要做一些對身體沒有好處的時期。那麼生完孩子後腎虛怎麼辦呢？生完孩子後腎虛怎麼辦生孩子的時候母體要消耗大量的營養物質來供給胎兒的發育。所以等寶寶生下來的時候就會氣血兩虛，主要就是腎虛，建議平時做到營養均衡，飲食多樣化。不吃寒涼生冷辛辣油膩的食物，規律