女性來例假一般是按28天為一個周期來算的，從上一次月經結束到這一次月經來，就是一個完整的周期。女性在準備出國旅遊時，如果遇上瞭月經期，就是一件很麻煩很事情瞭。那麼，出國旅遊來例假怎麼辦？讓小編來為大傢一一介紹吧。　　出國旅遊來例假怎麼辦　　的生理是有規律的。也與地域有關。女性出門身體會自動調節適應新環境，生物鐘會改變，不適應的就叫水土不服。女性回來重新適應，自然有要調整，所以不穩定。　　女人來例假