開宮口快慢都是有規律可循的，同時宮口開的時候必定會有帶有疼痛感，期間最怕媽媽得情緒及呼吸會影響開宮口的進度，因為宮口開是分娩產程最耗時的期間。下面媽網百科給大傢普及下開宮口的知識，看看宮口開是什麼感覺，哪些方法有助開宮口？開宮口，又稱子宮頸口擴張。一般情況下子宮頸口張開約有一指尖的距離，隨著產程進展子宮頸外口擴張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭通過，那麼整個過程就被稱為開宮口。開宮口是在分娩產程