最近，按摩減肥方法可謂相當流行。相較於其他減肥方式，如吃減肥藥、抽脂等，按摩減肥主要通過按摩人體穴位，軟化脂肪細胞進而達到減肥效果，更顯健康。隻是，按摩減肥真的有效嗎？下面一起來瞭解下吧。Q：按摩減肥有效嗎？A：按摩減肥是根據中國傳統醫學中的經絡學說進行減肥

之前聽很多朋友說可以吃一些減肥藥進行瘦身，還可以選用一些肚臍貼進行減肥，可是很多人發現，他也用瞭很多的方法進行減肥，可是減肥的效果特別的不理想，而且當你剛減下去肥肉幾斤的時候有會立刻出現反彈的現象，這會讓你比以前似乎更胖，也有傳言說，現在用按摩就能減肥，這是真的嗎？下面就來告訴你。中醫按摩方法有用嗎？其實，我們每天隻需要堅持10分鐘，可以達到理想的局部減肥效果。想要瘦小腹的話可以多做推腹。推腹可刺