現在由於工作壓力大、飲食習慣不規律等各種原因，很多年輕人都有胃炎、胃潰瘍，很容易從消化道丟失血液和鐵。長此以往，慢慢丟失，會引起失血過多。那麼，失血過多有哪些表現呢?失血過多要怎麼辦呢?失血過多的話又該吃什麼補血呢?失血過多吃什麼補血1、富含鐵的食品：動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。2、