當寶寶在一歲的時候基本上可以行走，也能開口叫爸媽瞭，所以精力就比較充沛瞭，那麼一歲的寶寶一般會選擇在幾點去睡覺呢?是不是睡得太晚的話會影響到寶寶的發育呢?要怎麼安排寶寶才能讓其更好入睡呢?看看解決辦法吧!一歲寶寶晚上幾點睡覺小孩子晚上都最好早睡，一般八九點鐘就應該上床睡覺瞭，最晚不要超過10點。晚上十一點以後，身體會分泌生長激素，這個隻能在深度睡眠的時候才分泌，如果11還沒有進入深度睡眠，孩子長不