秋冬天氣是比較幹燥的，還有一些人不註意身體保養，不喜歡吃能夠潤肺的食物，所以有嗓子不舒服的現象，如果嗓子總是不舒服的話，會影響自己說話，也會打擾自己生活和工作。那麼嗓子不舒服老想清嗓子怎麼辦？1.平時在秋冬季節比較幹燥，會有上火現象，所以導致自己嗓子不舒服，如果自己嗓子不舒服，是可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如說豬蹄，豬皮，魚類，豆類，這些都能夠有著潤肺的功效。2.還有一些人是貪圖一時口快，會