乳房是女性需要重點保護的部位，不然嚴重的話是可能危及到生命的。在來月經的時候有些女性就會有乳房疼痛的感覺，但是除此以外乳房發炎瞭也是會疼痛的。那麼乳房發炎瞭怎麼辦？1. 乳房周圍是有很多的微血管分佈的，如果乳房受熱或太冷都是對乳房有害的。所以在洗澡的時候要註意水溫適宜，而且不能夠長時間的浸泡，不然乳房軟組織就會變得比較松弛，皮膚也會比較幹燥，容易發炎。2. 乳房發炎瞭需要選擇合適的內衣，如果內衣太