在生完孩子後，很多媽媽會出現有說產後便秘的情況，這其實是令媽媽們非常苦惱的，那麼產後便秘是怎麼回事呢?產後便秘又是由什麼因素導致的呢?當產後便秘時又該怎麼辦呢?針對這一系列問題，下面媽網百科一一給你解答。產後便秘是回事一般說來，產後便秘在產婦中是比較常見的一種疾病，產後便秘臨床表現為產婦產後飲食和以前一樣，但是大便數日排不出或排便時幹燥疼痛，就被稱為產後便秘，又稱為產後大便難。導致產後便秘的因素1

產後寶媽身體虛弱，不僅要面臨生理上的重大變化，更要喂養嗷嗷待哺的嬰兒。有些寶媽身體雖然恢復不錯，但是面臨著產後便秘的痛苦。那麼產後一直便秘怎麼辦？首先，產婦一般通過坐月子來調養身體，在這段時間，產婦都會通過躺臥的方式來緩解身體的勞累。由於產婦活動量小，加上各種不同食物的進補，就會導致產婦體內燥熱，入廁就會出現便秘的情況。針對這種現象，產婦在坐月子期間要適當運動，多進食膳食纖維豐富的食物，不要每天大