更年期以前，以為隻有女性才會出現，其實現代研究表明男性也會有更年期。無論男性還是女性更年期的時候都會非常容易出現脾氣暴躁的情況，一遇到一點事情就會非常容易發火。更年期脾氣大是由於其身體特點造成的，那麼，更年期脾氣大怎麼解決？找個信賴的人談心。當自己發怒的時候就找這個人去談心，尋求解決問題的辦法。當這位被信任的人分析問題時，常能幫助這些女人轉入冷靜。自我暗示。消極的自我暗示往往把一些並不嚴重的事，甚