女性在生完孩子後，是最脆弱的時期。這個時候最重要的就是調養好身子，多吃些營養的東西。不過，在月子期間補身體時，要註意好哪些東西能吃哪些不能吃。有些孕婦覺得月子餐口味太淡，想在煲湯時放點薑。那麼，坐月子煲湯可以放薑嗎？ 薑含有豐富的維生素，產婦吃薑，可以補充能量，補充精力，保持活力，減輕生產帶來的疲勞感，克制疼痛感。薑含有豐富的營養元素，產婦生產會流失營養，吃薑可以補充營養，強身健體，促進身體的產後