大齡其實就是我們通常所說的高齡，大齡女性想要懷孕是一件特別需要警惕的事情，如果大齡女性不註意調理自己的身體就會非常容易在孕育過程中出現這樣那樣的問題。很多大齡的女性都希望能夠將身體調理好再懷孕。那麼大齡備孕怎麼調理身體呢？大齡備孕怎麼調理身體1、補充葉酸女性年紀越大，就越容易發生胎兒神經系統發育異常，生二孩的大多數為高齡產婦，高齡易致畸，而口服葉酸可以幫助預防胎兒神經系統發育不良等問題。因此，生二