民以食為天，誰都不是鐵人，也就離不開食物。食物有的可以讓人保持肌膚水嫩，有的可以起到改善皮膚，讓皮膚可以變得白白的。而在孕期的孕媽媽們想要自己的寶寶生下來就是白白的，就想知道有哪些食物可以讓寶寶變的白一些呢？孕婦吃啥孩子皮膚白的有用嗎皮膚白是由基因決定的，寶寶皮膚的顏色在懷孕的那一刻就已經決定瞭，跟爸爸媽媽的皮膚好壞有直接關系，與懷孕期的飲食關系並不大。孕婦還是應該多吃水果，因為水果中富含維生素，