每一個女性朋友們都希望可以生出一個健康聰明的寶寶，所以都會進行備孕，在備孕期間就要註意各方面的準備工作瞭，尤其是飲食問題，飲食問題關乎著人身體的健康，人身體的健康就關系著備孕，所以在備孕期間要多註意，那麼備孕前適合吃什麼水果？一起瞭解一下吧！備孕前適合吃什麼水果1、西柚西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒