現在大傢都開始講究吃五谷雜糧，光靠吃大米飯是不足以補充人體所需的營養元素的，黑米一直都被稱作是藥米，被放在一個很高的位置上，所以很多人都開始吃黑米養身。那麼，備孕的時候能吃黑米嗎？備孕的時候吃黑米又有什麼講究呢？備孕能吃黑米嗎黑米異於大米，黑米有著更多的營養成分，所以備孕的人是可以選擇吃黑米的，但是也不能天天用來食用。黑米對於缺鐵性貧血的人來講，有一定的食療的作用，所以，如果備孕的時候被查出有缺鐵