每一位女性都是很不容易的，經過瞭漫長的懷孕期產下瞭孩子之後也仍然會遇到各種問題。比如有的產婦就在反映自己在產後第四天出現瞭腰痛的情況，非常的難以忍受，也不知道該怎麼處理。由於許多產婦都有腰痛的情況，所以小編覺得有必要來為大傢解答“產後第四天腰痛怎麼辦”這個問題。產後第四天腰痛怎麼辦1.註意合理飲食：多加補充富含鈣質的食物，避免因為骨質疏松而引起腰痛。2.保持充分的睡眠：產後的床墊不宜太軟，並以側臥