順產是每個孕婦都希望的分娩方式。它的產程一般是在12個小時到24個小時不等，順產相比剖腹產來說，肚子上不會留下疤痕，而且準媽媽的恢復速度也比較快，一般順產後的第二天就可以出院瞭。那麼骨盆小如何鍛煉好順產呢？順產的條件有哪些呢？讓我們一起來瞭解一下吧！骨盆小如何鍛煉好順產1、兩腿向前伸展，微微張開，令筆直的雙腿互相平衡，腳掌向前繃直，上身挺直，收腹挺胸，兩肩下垂，雙手自然地放於身體兩側靠後的位置，支